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如果您的PayPal验证电话不再使用，您可以按照以下步骤更新您的联系电话。

1、登录您的PayPal账户。

2、点击页面顶部的“账户设置”。

3、在左侧菜单中，找到并点击“联系方式”或“安全”选项（具体名称可能因版本和地区而异）。

4、在电话部分，选择更新或更换电话号码。

5、输入您的新电话号码，并按照提示进行验证。

如果您遇到任何问题或无法更改电话号码，请尝试联系PayPal客服以获取帮助，验证电话是重要的安全步骤，确保及时更新您的联系方式以保持账户安全。